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Transcription de la Vidéo

Comment s'échauffer dans la bonne humeur le matin ? Mettre en route votre voix ?

Bonjour,
je suis Antoine et je vous propose tout de suite un petit exercice vocal.
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Alors vous m'avez demandé des exercices, des échauffements : je vous propose aujourd'hui un petit exercice de coordination lèvre-langue et un exercice de résonance qui va nous mettre en forme le matin.
Alors pour commencer, regardez le texte :
Il est assez facile, c'est de l'italien “Mama mia” les italiens disent toujours ça.
Mais les italiens ne disent pas “Mama mia”, ils disent “Mama Miiiia” d'accord ? Donc le “Mia” on va le faire comme ça, en deux fois.
Donc le texte est : “Mama mia Mama mia”, je répète cela deux fois.

Ensuite j'inverse “Mia mama Mia mama” et ensuite je reviens à ma phrase d'origine : “Mama mia Mama mia Ma” je terminerai avec un Ma.
Donc on va tester déjà ce texte, allons-y ensemble : Un, deux, trois, quatre : Mama mia Mama mia Mia mama Mia mama Mama mia Mama mia Ma.
Vous avez peut-être remarqué que je fais un petit accent sur le “Mia”.
C'est quelque chose qui peut vous aider pour vous éviter de trébucher sur les mots. Mama miia.

Alors refaisons-le ensemble et on va mettre un petit accent sur le “Mia”.
Ça peut vous aider, on le gommera ensuite, vous verrez.
Un, deux, trois, quatre : Mama mia Mama mia Mia mama Mia mama Mama mia Mama mia Ma. Ok.
Bon, j'espère que vous avez réussi ! Si
ce n'est pas le cas, mettez en pause cette
vidéo et refaites-le en mettant vraiment
l'accent sur le “Mia” d'accord ? Je vous remet
le texte aussi dans la description de cette
vidéo comme ça vous pouvez le relire sur
youtube en dessous dans les commentaires.
On va maintenant vouloir accélérer cela
donc on va commencer à un tempo de 90.
Voilà, le métronome est réglé à 90 pulsations/minute.
Écoutez bien ! Mama mia Mama mia Mia mama
Mia mama Mama mia Mama mia Ma.
On y va ? Je compte : Un, deux, trois, quatre
: Mama mia Mama mia Mia mama Mia mama Mama
mia Mama mia Ma.
Encore une fois ensemble : Un, deux, trois,
quatre : Mama mia Mama mia Mia mama Mia mama
Mama mia Mama mia Ma.
Ok ! Maintenant on va augmenter la vitesse
en passant à 120 pulsations/minute, je vous
le fait : Mama mia Mama mia Mia mama Mia mama
Mama mia Mama mia Ma.
Alors si vous trébuchez vous pouvez accentuer
le Mia.
Écoutez : Un, deux, trois, quatre : Mama
mia Mama mia Mia mama Mia mama Mama mia Mama
mia Ma.
On y va ? Un, deux, trois, quatre : Mama mia
Mama mia Mia mama Mia mama Mama mia Mama mia
Ma.
Ça marche ? Encore une fois ! Un, deux, trois,
quatre : Mama mia Mama mia Mia mama Mia mama
Mama mia Mama mia Ma.
Ok, on refait encore une fois avec vous pour
vous encourager : Un, deux, trois, quatre
: Mama mia Mama mia Mia mama Mia mama Mama
mia Mama mia Ma.

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Ok ! Là vous devez peut-être commencer à
sentir vos lèvres un petit peu qui s'échauffent,
et votre langue ! Alors moi j'aime bien augmenter
la vitesse : le tempo est maintenant réglé
à 150.
Un, deux, trois, quatre : Mama mia Mama mia
Mia mama Mia mama Mama mia Mama mia Ma.
Ok, j'ai presque trébuché sur le Mia ! On
le refait ensemble ? Un, deux, trois, quatre
: Mama mia Mama mia Mia mama Mia mama Mama
mia Mama mia Ma.
Encore : Un, deux, trois, quatre : Mama mia
Mama mia Mia mama Mia mama Mama mia Mama mia
Ma.
Une dernière fois : Un, deux, trois, quatre
: Mama mia Mama mia Mia mama Mia mama Mama
mia Mama mia Ma.
Ok ! Si vous êtes toujours là, je vous propose
de passer à 180.
Ça fait ça : Un, deux, trois, quatre : Mama
mia Mama mia Mia mama Mia mama Mama mia Mama
mia Ma.
Vous êtes prêts ? Un, deux, trois, quatre
: Mama mia Mama mia Mia mama Mia mama Mama
mia Mama mia Ma.
Encore : Un, deux, trois, quatre : Mama mia
Mama mia Mia mama Mia mama Mama mia Mama mia
Ma.
Ouh ! 180 là ça commence à aller fort !
Ce que vous pouvez faire bien sûr c'est
travailler à des vitesses plus basses.
Maintenant, un deuxième exercice par rapport
à ce Mama mia.
C'est que, vous avez peut-être remarqué,
je ne fais pas “Ma-Ma-Mi-A, Ma-Ma-Mi-A”, mais
je lie, je lie tout cela.
Je lie pour maintenir une vibration : Mmmmmmamamiamamamiamiamamamiamama.
Vous voyez je vais le faire comme un moine
tibétain comme ça qui méditerait.
Faisons-le ensemble en démarrant par ce “Mmmmh” : Mmmmmmama mia mama mia mia mama mia mama
mama mia mama mia ma.
Si vous n'avez pas assez de respiration pour
aller jusqu'à la fin, ce n'est pas grave,
ce qui compte par contre c'est de bien démarrer
par ce “Mmhh” et d'observer un petit peu les
sensations qui se passent dans votre bouche.
L'idéal sera d'essayer de ramener les petites
vibrations vers le devant de la bouche, d'accord ?
Pas “MMHHMAMAMIA” là j'ai vraiment quelque
chose au fond de la gorge, je l'exagère bien
sûr, mais on va chercher à ramener ça vraiment
sur le devant ici.
Peut-être au niveau de la zone des dents.
Vous pouvez mettre en commentaire où est-ce
que vous sentez ces vibrations.
Donc, refaisons-le encore ensemble en insistant
bien sur cette vibration :
Mmmmmmama mia mama mia mia mama mia mama mama mia mama mia ma.
Et voilà les amis ! Si vous réalisez ça
tous les matins, ça va vous mettre de bonne
humeur, il y a ce petit accent italien là
qui nous donne la pêche le matin.
Et surtout, vous allez mettre en route votre
voix.
Donc on a travaillé ici une coordination
lèvres/langue et une résonance.
Je vous dis à très bientôt ! Si vous n'avez
pas aimé cette vidéo et bien ne la partagez
pas, n'en parlez surtout pas à vos amis,
et je vous retrouve dans un prochain module.
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façon de chanter.
Je vous dis à très bientôt et surtout,
prenez soin de votre voix !